سلطان الزين
08-13-2022, 03:32 PM
🔴من الأسباب الرئيسية لظهور تجاعيد البشرة مبكرا :
🔷️ السهر المتكرر وعدم الحصول على قسطا كافي من النوم .
🔷️ التدخين.
🔷️ التعرض للأشعة الشمس المباشرة وعدم استخدام واقي الشمس .
🔷️اتباع نظام غذائي غير صحي.
🔷️الضغوطات النفسية .
🔷️ عدم شرب كميات كافية من الماء.
🔷️ السهر المتكرر وعدم الحصول على قسطا كافي من النوم .
🔷️ التدخين.
🔷️ التعرض للأشعة الشمس المباشرة وعدم استخدام واقي الشمس .
🔷️اتباع نظام غذائي غير صحي.
🔷️الضغوطات النفسية .
🔷️ عدم شرب كميات كافية من الماء.