مستحضرات التجميل.. انتبهوا إلى مكوناتها

أظهرت الأبحاث أن بعض المكونات الموجودة في منتجات العناية الشخصية قد تكون ضارة بصحتكِ.

حول ذلك، تقول د. إميلي باريت - عالمة الأوبئة في كلية روتجرز للصحة العامة - إن هناك مواد كيميائية ضارة في الكثير من المنتجات المستعملة للعناية بالبشرة والشعر.

وأضافت أن «الفثالات والبارابين، الموجودة في كل شيء من المكياج إلى الشامبو، تعرف بتأثيرها المسبب للاضطرابات الهرمونية ومشاكل الانجاب».

وأشارت إلى أن «المركب الفورمالدهايد غالباً يوجد في علاجات فرد الشعر وتنعيمه الكيميائية، وهو مادة مسرطنة معروفة، وتسبب تهيجاً في الرئة والعينين. كما صنفت مادة 1.4 ديوكسان، كمادة مادة مسرطنة محتملة، وقد تظهر بكميات ضئيلة في بعض مستحضرات التجميل. وقد لا تُسبب هذه المواد نتيجة واضحة تكتشف فوراً، مثل الطفح الجلدي واحمرار العين. ولكنها ستسبب آثاراً تراكمية تظهر مخاطرها بعد 20 عاماً من الآن، فتجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالسرطان أو مشاكل الخصوبة».

لذا، ينصحك الخبراء الباحثون في أضرار هذه المواد الكيميائية بالحذر وتفادي استخدام منتجات العناية الشخصية، التي تحتوي على مواد كيميائية غير آمنة، واستبدالها ببدائل صحية.

وإليك نصائح الخبراء لجعل روتين العناية بالبشرة والجمال أكثر أماناً لصحتك:

1 - اقرئي قائمة محتويات المنتجات دائماً

يجب معرفة محتويات كل منتج تستعملينه، مثل العطور وكريمات البشرة وبخاخ الوجه، وحتى فرشاة المكياج.

وقد تتساءلين: «إذا كانت هذه المكونات التجميلية مثيرة للقلق وغير آمنة، فلماذا لم تحظرها إدارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA؟ ولكن عليك معرفة أن قائمة الحظر، التي لدى الادارة للمواد المسرطنة قصيرة، وتحتوي على 11 مكوناً فقط. كما أن الكثير من مواد التجميل والعناية بالنظافة والبشرة لا تمر عبر مختبرات الإدارة، ولا يتم فحصها وتقييم أمانها وسلامتها.

وتشرح د. ليندا كاتز، المديرة السابقة لمكتب مستحضرات التجميل في إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، قائلة: «هذا يعني أننا كأفراد يجب أن ندقق في قائمة مكونات كل منتج من منتجات العناية الشخصية، والبحث عن المواد الكيميائية المثيرة للقلق واتخاذ القرارات بأنفسنا».

2 - انتبهي إلى كل ما يحتوي على كلمة fragrance

تقول ميلاني بينيش، المحامية ونائبة الرئيس في مجموعة العمل البيئي، إن كلمة fragrance تعني أن المنتج يحتوي على مئات المواد الكيميائية المختلفة، ومن الصعب الجزم بسلامة هذه المكونات.

وقالت: «العطر يُعتبر سرّاً تجارياً بموجب القانون الفدرالي، مما يعني أن مصنعي المنتجات غير ملزمين قانوناً بالإفصاح عن مكوناته».

وتوضح د. باريت، التي تدرس المواد الكيميائية البيئية وتأثيرها على الحمل ونمو الطفل: ان الفثالات تُستخدم غالباً في العطور، فهي مادة فعالة جداً في نقل الرائحة واللون إلى المنتجات، ولكن وجد أن ارتفاع نسبة هذه المادة في الجسم يرتبط مع الاضطرابات الهرمونية (لجميع الأعمار)، ومشاكل الخصوبة والولادة المبكرة لدى الحوامل.

ومن إحدى أهم الطرق لتقليل التعرض لهذه المادة هي تجنب المنتجات المعطرة، بما فيها العطور الغالية، إلاّ إذا كان مكتوباً عليها «خالية من الفثالات».

كما يجب تذكر أنه حتى المنتجات الخالية من العطور قد تحتوي على الفثالات أيضاً. لذا، عليك البحث عن المنتجات التي تحمل علامة «خالية من الفثالات».

3 - تقليص عدد المنتجات المستعملة يومياً

بينت دراسات عدة أن الكثير منا يستخدم المنتجات بشكل مفرط في حياته اليومية. فمثلاً، دلت دراسة، نُشرت عام 2023، أن النساء يستخدمن 19 منتجاً في المتوسط يومياً، بينما يستخدم الرجال 7 في المتوسط. وهذا هو العدد المتوسط، إلا ان الكثيرات يستخدمن منتجات يزيد عددها على ذلك، وقد تصل الى 50 منتجاً يومياً (ما بين كريمات وعطور ومكياج وغيرها).

وينصحك الخبراء بتقليص وتبيسط روتين العناية بالبشرة والجمال والنظافة الشخصية. فقد يؤدي ذلك الى استخدام منتج واحد لغسل الجسم والوجه - بدلاً من اثنين - أو استخدام منتج واحد لتصفيف الشعر مثلاً.

4 - البحث عن بدائل آمنة للمنتجات التي لا يمكن الاستغناء عنها

إذا راجعتِ منتجات العناية الشخصية الأساسية، ووجدتِ أن أحدها يحتوي على مادة كيميائية ضارة، فهنا عليك بالبحث عن بديل آمن ومناسب لك.

وتشرح د. برايت: قد تستعملين بلسم شعر رائعاً لفرد وتنعيم الشعر، ولكنه يحتوي على مواد كيميائية يجب تجنبها. هنا عليك البحث عن منتج مشابه – له التأثير ذاته - ولكن عليه ملصقاً مكتوباً فيه «خالٍ من الفثالات» و«خالٍ من البارابين». وعليك الحذر من التسويق، فمجرد كون الملصق يحمل عبارة «أخضر» أو«طبيعي بالكامل»، لا يعني ذلك أنه آمن، بل عليك البحث عن المكونات.

للمزيد من مواضيعي

 

يعطيكك العافيهه ع روعةة الطرح
لاعدمنا وجووودكك و جديدكك
ودي

غاية في الروعة والجمال والفائدة

سلمت
وأهديكم

أجمل باقات الورد العاطر

سَلِمت الأنَامل المُتألِقة لِروعة طَرحها
دَام الحضُور والعطَاء .

كل الشكر على طرحك الرآئع
وفي انتظار ابداعك القادم بكل شوق
لك وافر التقدير

طرح مميز و شيق
كل الشكر لآبداعك في الطرح

طرح مميز جِداً
يعطيك آلعافيـه يارب
‎بانتظار المزيد من هذا الفيض
‎لك السعاده والفـرح .
‎ودي.