العودة   منتديات آهات القلوب > عـآم > ✿ نقآشآت وحوآرآت

6 معجبون
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 12-14-2021, 07:46 PM
ترند
ترند متواجد حالياً
Saudi Arabia     Male
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 91
 تاريخ التسجيل : Nov 2021
 فترة الأقامة : 870 يوم
 أخر زيارة : 08-29-2023 (03:29 PM)
 الإقامة : الشرقية
 المشاركات : 6,274 [ + ]
 التقييم : 3918
 معدل التقييم : ترند has a reputation beyond reputeترند has a reputation beyond reputeترند has a reputation beyond reputeترند has a reputation beyond reputeترند has a reputation beyond reputeترند has a reputation beyond reputeترند has a reputation beyond reputeترند has a reputation beyond reputeترند has a reputation beyond reputeترند has a reputation beyond reputeترند has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي السهر ما بين الحرية والضرر



بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
موضوع مختلف ولا اذكر اني قرأته في مواضيع حوارية او نقاشية من قبل لكن موجود مقالات كثيرة عنه الا وهو "السهر" وبالانجليزي "stay up” في حالة البحث عن الموضوع ومقالات حوله




السهر اصطلاحا هو تأخير وقت النوم إلى ساعات متأخرة من الليل، ولهذا جعل النهار للمعيشة والعمل وقضاء الحوائج، والليل للنوم والراحة.
إنّ النوم الصحي أمراً أساسيّاً لا يقل أهمية عن الحاجة لتناول الطعام وشرب الماء؛ إذ إنّه يلعب دوراً مهمّاً في العديد من الوظائف الحيوية في الجسم، فهو يُساعد على إزالة السموم التي تتراكم خلال النهار من الدماغ، كما أنّه يؤثر في جميع أنسجة الجسم تقريباً بما فيها الدماغ، والقلب، والرئتين، بالإضافة لدوره في عملية التمثيل الغذائي، وتحسين المزاج، ودعم الجهاز المناعي، ومقاومة الأمراض

موضوع حوارنا اليوم بيكون مجرد مشاركة افكار واراء ووجهات نظر بدون تقييم لماهو صائب ام خاطيء فالكل حر في تصرفاته واراءه في حدوده

ما هو الوقت الذي تعتبر نفسك اذا تجاوزته تعتبر سهران؟
هل انت من محبين السهر؟ دائما او احيانا ام نادرا
ماهي عادة الاسباب التي تدعوك للسهر؟
بعض الساهرون داخليا يحملون هذا الشعور"السهر بدافع الانتقام" ويقصدون انهم بالسهر يجدون حريتهم سواء من العمل او ارتباطات الحياة،، ما رأيكم؟


تفضلوا المساحة لكم
للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : السهر ما بين الحرية والضرر     -||-     المصدر : منتديات آهات القلوب     -||-     الكاتب : ترند





آخر تعديل ترند يوم 12-14-2021 في 07:48 PM.
رد مع اقتباس
قديم 12-14-2021, 08:06 PM   #2
إيمان


الصورة الرمزية إيمان
إيمان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31
 تاريخ التسجيل :  Sep 2021
 أخر زيارة : 03-28-2024 (12:54 AM)
 المشاركات : 47,210 [ + ]
 التقييم :  29830
 الدولهـ
Lebanon
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Gray

صندوق عرض الاوسمة

افتراضي



•.







أهلا بك عدد حبات المطر
موضوع في الصميم ومهم جدا
وسبق وشفت ترند بخصوص هالشي هههههه < وين ما أمشي القاك
أمزح أمزح
عموما .. يلي قرأته من ضمن الرد عالترند إنه الناس صايرة عكس
ليلهم نهار .. ونهارهم ليل
والله يقول ( وجعلنا الليل لباسا )
ما أصدق عشان أنخمد صدق الواحد ما يلقى الهدوء إلا ليلا
ووده كدا يبقى مع حاله
وما يبي حد يقطع عليه حبل الإندماج مع ذاته وسماع نفسه
بس لأجسامنا وصحتنا علينا حق
وتخيل لو تنام وتنوي هالراحة تقربا لله تعالى
لإنجاز أمور دينية كصلاة الليل والتقوّي على العبادة
ما أجمل ذلك أخي ترند




السهر صدق أتكلم ما أحبه ولكن بعض الأوقات تكون مضطر له
لشيء ما وهكذا



يسلمونيشن عالتوبيك الفاخر أوي مسيو ترند


 
 توقيع : إيمان

/








بنتي الحلوة ، لا خلا ولا عدم


؛


إحساس غريب في قلبي دايما وأبدا
نورتِ حياتي قبل توقيعي


رد مع اقتباس
قديم 12-14-2021, 09:09 PM   #3
ترند


الصورة الرمزية ترند
ترند متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 91
 تاريخ التسجيل :  Nov 2021
 أخر زيارة : 08-29-2023 (03:29 PM)
 المشاركات : 6,274 [ + ]
 التقييم :  3918
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نغمة حب ~ مشاهدة المشاركة
•.







أهلا بك عدد حبات المطر
موضوع في الصميم ومهم جدا
وسبق وشفت ترند بخصوص هالشي هههههه < وين ما أمشي القاك vffdbhgfdd
أمزح أمزح jhgftyuibb
عموما .. يلي قرأته من ضمن الرد عالترند إنه الناس صايرة عكس
ليلهم نهار .. ونهارهم ليل vhjvcnbhghsth
والله يقول ( وجعلنا الليل لباسا )
ما أصدق عشان أنخمد صدق الواحد ما يلقى الهدوء إلا ليلا
ووده كدا يبقى مع حاله
وما يبي حد يقطع عليه حبل الإندماج مع ذاته وسماع نفسه
بس لأجسامنا وصحتنا علينا حق
وتخيل لو تنام وتنوي هالراحة تقربا لله تعالى
لإنجاز أمور دينية كصلاة الليل والتقوّي على العبادة
ما أجمل ذلك أخي ترند ibvccbbbb




السهر صدق أتكلم ما أحبه ولكن بعض الأوقات تكون مضطر له
لشيء ما وهكذا



يسلمونيشن عالتوبيك الفاخر أوي مسيو ترند
ياهلا والله بك اختي نغمة حب وشرفتي الموضوع بردك المنعش
واشكرك على رأيك ومداخلتك

انا بصراحة احب الليل ليس الا للهدوء يعني لو يتوفر اللي ابغاه بالنهار بنام عالساعة 9 ونص بس للاسف الهدوء القاه بانصاص الليالي وعادة انام على 12 او وحدة واعتبر سهران بعد الوحدة
للعلم كثرة السهر ممكن تسبب الاكتئاب فلذلك احب اني اخذ قيلولة متى ما استطعت لاسهر بضمير


 

رد مع اقتباس
قديم 12-14-2021, 10:01 PM   #4
احساس غريب


الصورة الرمزية احساس غريب
احساس غريب متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 86
 تاريخ التسجيل :  Oct 2021
 أخر زيارة : 03-28-2024 (03:35 AM)
 المشاركات : 27,914 [ + ]
 التقييم :  21291
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Gray

صندوق عرض الاوسمة

افتراضي



ما هو الوقت الذي تعتبر نفسك اذا تجاوزته تعتبر سهران؟
من الساعة 12 او 1 خلاص كذة سهر و لا نوم بعده

هل انت من محبين السهر؟ دائما او احيانا ام نادرا
غالباً يعتبر انو من النوع السهير لانو علاقتي مع النوم مو طيبة و اسباب اخرى

ماهي عادة الاسباب التي تدعوك للسهر؟
هو اول شيء انو انا من النوع اللي علشان انام يبقي لي

اقل حاجة ساعتين علشان انام هذا و انا فيني النوم

و 3 او 4 ساعات و انا مافيني نوم علشان كذة

يصير مافي وقت للنوم خاصة اذا بنام من 12 و بصحى قبل 3

علشان اصحي اخوي للدوام فغالبياً ما يمديني انام كذة

غير انو الازعاج عندنا ازعاج مو طبيعي بالحارة و انا من النوع

اللي ما انام على الازعاج اتنرفز و اعصب و يطير النوم مني ههههه
بس ذا الفترة تقريباً بما انو اخوي اجازة شهر صرت انام اذا قدرت انام

مع انو ما اطول بالنومه تعودت على2 اصحى لكن ارجع انام

لما 3 و نصف 4 بس علشان الليل طويل و ما عندي شيء

يعني يمدي انام يعني انا مو من محبين السهر لكن مجبر اخاك لا بطل بس



بعض الساهرون داخليا يحملون هذا الشعور"السهر بدافع الانتقام" ويقصدون انهم بالسهر يجدون حريتهم سواء من العمل او ارتباطات الحياة،، ما رأيكم؟
بالنسبة لي مو مع ذا الشيء و لا فكرت في السهر لذا السبب


و يعطيك العافية اخوي ترند على الموضوع الجميل اكتفيت بالاجابة على الاسئلة فقط



 
 توقيع : احساس غريب





رد مع اقتباس
قديم 12-15-2021, 12:04 PM   #5
ترند


الصورة الرمزية ترند
ترند متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 91
 تاريخ التسجيل :  Nov 2021
 أخر زيارة : 08-29-2023 (03:29 PM)
 المشاركات : 6,274 [ + ]
 التقييم :  3918
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احساس غريب مشاهدة المشاركة
ما هو الوقت الذي تعتبر نفسك اذا تجاوزته تعتبر سهران؟
من الساعة 12 او 1 خلاص كذة سهر و لا نوم بعده

هل انت من محبين السهر؟ دائما او احيانا ام نادرا
غالباً يعتبر انو من النوع السهير لانو علاقتي مع النوم مو طيبة و اسباب اخرى

ماهي عادة الاسباب التي تدعوك للسهر؟
هو اول شيء انو انا من النوع اللي علشان انام يبقي لي

اقل حاجة ساعتين علشان انام هذا و انا فيني النوم

و 3 او 4 ساعات و انا مافيني نوم علشان كذة

يصير مافي وقت للنوم خاصة اذا بنام من 12 و بصحى قبل 3

علشان اصحي اخوي للدوام فغالبياً ما يمديني انام كذة

غير انو الازعاج عندنا ازعاج مو طبيعي بالحارة و انا من النوع

اللي ما انام على الازعاج vhjvcnbhghsthاتنرفز و اعصب و يطير النوم مني ههههه
بس ذا الفترة تقريباً بما انو اخوي اجازة شهر صرت انام اذا قدرت انام

مع انو ما اطول بالنومه تعودت على2 اصحى لكن ارجع انام

لما 3 و نصف 4 بس علشان الليل طويل و ما عندي شيء

يعني يمدي انام يعني انا مو من محبين السهر لكن مجبر اخاك لا بطل بس



بعض الساهرون داخليا يحملون هذا الشعور"السهر بدافع الانتقام" ويقصدون انهم بالسهر يجدون حريتهم سواء من العمل او ارتباطات الحياة،، ما رأيكم؟
بالنسبة لي مو مع ذا الشيء و لا فكرت في السهر لذا السبب


و يعطيك العافية اخوي ترند على الموضوع الجميل اكتفيت بالاجابة على الاسئلة فقط
هلا والله وغلا بك اختي احساس غريب ونورتي الموضوع بردك واجاباتك
الله يعينك على النوم المقطع وخصوصا انك مو بسهولة ترجعين تنامين
والاجمل وجودك دائما وابدا


 

رد مع اقتباس
قديم 12-15-2021, 10:59 PM   #6
ترند


الصورة الرمزية ترند
ترند متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 91
 تاريخ التسجيل :  Nov 2021
 أخر زيارة : 08-29-2023 (03:29 PM)
 المشاركات : 6,274 [ + ]
 التقييم :  3918
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



يالله شباب بنات عطونا افكار اراء حماسtrfddxcvb


 

رد مع اقتباس
قديم 08-04-2022, 02:04 PM   #7
سلطان الزين


الصورة الرمزية سلطان الزين
سلطان الزين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 87
 تاريخ التسجيل :  Oct 2021
 أخر زيارة : 02-14-2024 (03:45 PM)
 المشاركات : 9,255 [ + ]
 التقييم :  6605
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue
افتراضي



الفراغ يجعل حياة الشخص غير مستقرة فلا يكون له وقت للنوم ..
حقيقه انا احب النوم بالليل لكن احيانا اسهر للفجر وهذا مضر..

تحياتي


 

رد مع اقتباس
إضافة رد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:25 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم وتطوير استضافة تعاون
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49