العودة   منتديات آهات القلوب > ¬ | ♣ متنفس الأسرة | > ✿ Kitchen

1 معجبون
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 07-11-2023, 11:02 PM
تآج الكبريآء
تآج الكبريآء غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 155
 تاريخ التسجيل : Jul 2022
 فترة الأقامة : 676 يوم
 أخر زيارة : 05-16-2024 (09:54 PM)
 المشاركات : 3,738 [ + ]
 التقييم : 506
 معدل التقييم : تآج الكبريآء is a glorious beacon of lightتآج الكبريآء is a glorious beacon of lightتآج الكبريآء is a glorious beacon of lightتآج الكبريآء is a glorious beacon of lightتآج الكبريآء is a glorious beacon of lightتآج الكبريآء is a glorious beacon of light
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي بيتزا الدجاج للريجيم



المقادير :
  • عجينة البيتزا: ربع كيلو (جاهزة من المخبز)
  • صلصة طماطم: ثلاث أرباع الكوب (وممكن استبدالها بصلصة البيتزا الجاهزة)
  • صدر الدجاج: 2 صدر (خالِ من العظم، مشوي بدون جلد ومقطّع)
  • بندورة: نصف كوب (مفرومة فرماً ناعماً)
  • البصل الأخضر: 2 عود (مفروم)
  • جبنة شيدر: ثلاث أرباع الكوب (قليلة الدسم ومبشورة)

طريقة التحضير
1. مدي العجينة على صينية فرن واخبزيها لحوالي 3 دقائق.
2. أخرجي الصينية من الفرن ووزعي صلصة البندورة فوقها مع تجنب الحواف.
3. وزعي قطع الدجاج ثمّ انثري البندورة المقطّعة والبصل الأخضر.
4. وزّعي الجبن على وجه البيتزا، و إخبزيها لمدة 10 دقائق حتى تتحمر ويذوب الجبن.


للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : بيتزا الدجاج للريجيم     -||-     المصدر : منتديات آهات القلوب     -||-     الكاتب : تآج الكبريآء




رد مع اقتباس
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:11 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم وتطوير استضافة تعاون
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49