#1
|
|||||||||
|
|||||||||
فوائد شرب الماء والأوقات المناسبه
فوائد شرب الماء .. والأوقات المناسبه .... الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان .. عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية . كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم . كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم . كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية . -------- --------- -------- للمزيد من مواضيعي
الموضوع الأصلي :
فوائد شرب الماء والأوقات المناسبه
-||-
المصدر :
منتديات آهات القلوب
-||-
الكاتب :
رقة انثى
|
|
|
|