"ﺍﻟﻤــﻜــﻮنات"
من 3 الى 4 ﻣﻼﻋﻖ ﻣﻦ ﺟﻞ ﺍﻟﺼﺒﺎﺭ
ﻣﻦ 3 ﺇﻟﻰ 4 ﻣﻼﻋﻖ ﻣﻦ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ
من 2 الى 3 ﻣﻼﻋﻖ ﻣﻦ ﺻﻔﺎﺭ ﺍﻟﺒﻴﺾ
"الطريقة"
أولاً ﻗﻮﻣﻲ ﺑﺘﺴﺨﻴﻦ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ ﻟﻤﺪﺓ 8 – 10 ﺛﻮﺍني في
ﻭﻋﺎﺀ ﻗﻮﻣﻲ ﺑﺨﻠﻂ ﻛﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﺼﺒﺎﺭ ﻭﺯﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ ﺍﻟﻤﺴﺨﻦ
ﻭﺻﻔﺎﺭ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﻣﻌﺎً ﺟﻴﺪﺍً ..
ﺛﻢ ﻗﻮﻣﻲ ﺑﻮﺿﻊ ﺍﻟﻤﺎﺳﻚ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮﻙ ﺍﻟﺠﺎﻑ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ
ﻓﺮﺷﺎﺓ ﻭﺍﺗﺮﻛﻴﻪ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮﻙ ﻟﻤﺪﺓ4 – 5 ﺳﺎﻋﺎﺕ ﺃﻭ ﻃﻮﺍﻝ
ﺳﺎﻋﺎﺕ ﺍﻟﻠﻴﻞ ﻟﻠﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ ﻧﺘﻴﺠﺔ ﺃﻓﻀﻞ ..
ﺛﻢ ﺍﻏﺴﻠﻲ ﺷﻌﺮﻙ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﻭﺍﻟﺸﺎﻣﺒﻮ ﺍﻟﻤﻨﺎﺳﺐ ﻟﻨﻮﻉ ﺷﻌﺮﻙ
ﻭﻛﺮﺭﻱ ﻋﻤﻞ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻤﺎﺳﻚ ﻟﻤﺪﺓ 8 ﺃﻳﺎﻡ ﺃﻭ 10 ﺃﻳﺎﻡ ﻣﺘﺘﺎﻟﻴﺔ
ﻭﺳﻮﻑ ﺗﺤﺼﻠﻴﻦ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮ ﺻﺤﻲ ولامع ﻭﺟﺬﺍﺏ
ﻓﻲ ﺃﻗﻞ ﻭﻗﺖ ﻣﻤﻜﻦ
للمزيد من مواضيعي