منتديات آهات القلوب

منتديات آهات القلوب (https://al8loob.com/vb/index.php)
-   ✿ عآلم الطب (https://al8loob.com/vb/forumdisplay.php?f=37)
-   -   علاج الصداع من خلال الانف (https://al8loob.com/vb/showthread.php?t=3116)

لذة المطر 05-22-2022 12:06 AM

علاج الصداع من خلال الانف
 
علاج الصداع من خلال الانف
كلنا يعرف أن الإنسان له فتحتان في الأنف إحدى الفوائد من وجود فتحتي أنف

هو توزيع الهواء في الجسم سأختصر الموضوع وأتطرق لعلاج الصداع
والإرهاق مباشرة

في حالة الصداع
فقط أغلق فتحة أنفك اليمنى وتنفس فقط من الفتحة اليسرى لمدة 5 دقائق
ستفاجئ بذهاب الصداع ..

في حالة الإرهاق والتعب
فقط أغلق فتحة أنفك اليسرى وتنفس من الفتحة اليمنى

ستفاجئ بانتعاش جسمك وعودة حيويته ويفضل فى الحالتين التمدد
والاسترخاء تحت ضوء خافت وجيد التهوية
ربما لهذا السبب تشعر بالتعب كلما استيقظت صباحا وأحسست

بأنك تتنفس من الفتحة اليسرى بشكل أسرع من الفتحة اليمنى
لا عليك.. فقط أغلق الفتحة اليسرى في أنفك وتنفس من الفتحة

الأخرى لترى النتيجة وهي الانتعاش صباحا

ـالـبـدر 05-22-2022 08:26 AM

يعطيك العافيه

إكليل الورد 05-22-2022 12:36 PM

مشكورة

شــآدن 07-12-2022 05:00 PM

معلومة طبيه مميزهBbvccc

إيمان 07-12-2022 06:29 PM

/





شكلك حاسة فيني Aeginng
آه يا رآسي Kkhbgfg

آلـريـم 07-16-2022 01:31 AM

يعطيك العافيه

كبرياء أنثى 07-16-2022 10:56 AM

يسلموو على الموضوع

لـذة غـرآم 07-20-2022 10:24 PM

مشكورة على الوضوع

عبير الورد 07-24-2022 05:40 AM

مشكورة ع الطرح

سلطان الزين 08-10-2022 09:32 PM

يعطيك العافيه


الساعة الآن 01:35 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم وتطوير استضافة تعاون

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49