|
/
الطين يتصلب بالنار ... والذهب يلين بها فلا تجعل إنتقادات الآخرين وتطفلهم تجمد قلبك وعقلك عن التجديد أو الثقة بالنفس! |
|
/
حتى في أشد حالات إنطفائك ، تبقى نجما |
https://a.wattpad.com/cover/209631918-352-k296217.jpg
داوي نفسك وقت الضغوط بمقولة ماكبرت الا هانت فلا عزيز على الله تعالى |
"محاولتك في التخلّص من كونك سيئاً
أكبر دليل على صلاحك " ايماااااااااان |
#نفسـياًً ..
1- ضعف التواصل مع الآخرين. 2- نقص تقدير الذات. 3-ضغوط الحياة. كلها عوامل مهيئة للإصابة بالتعب النفسي، لا تنتظر، طوّر تواصلك مع الآخرين بالقراءة والدورات والتجربة، ارفع مستوى تقديرك لذاتك عبر الوعي فيه والقراءة عنه، تعلم المرونة في إدارة الضغوط حولك، اتعب على نفسك. |
/
نفسيا : توجد علاقة وطيدة ووثيقة بين الدماغ والجهاز الهضمي ولهذا نجد دائماً من يعاني من مشاكل عاطفية والضغط .. يعاني أيضاً من مشاكل بالجهاز الهضمي |
/
نفسياً : أثبتت الدراسات العلمية .. أن التحدث عن الأهداف أمام الآخرين ، يجعل تحقيقها يكون أقل لأنك سوف تفقد الدافع لتحقيق هذه الأهداف. |
نفسياً لاتدع انسان يتحكّم بك وبمزاجك
|
https://a.wattpad.com/cover/209631918-352-k296217.jpg
ابعد عن الافكار السلبية فأنها تضيّق على نفسك والأمر واسع |
| الساعة الآن 07:46 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم وتطوير استضافة تعاون