نفسيّاً ~

[إيمان]

/




https://j.top4top.io/p_2387oz2x70.gif (https://top4top.io/)



.






https://d.top4top.io/p_2387sh1b21.jpeg (https://top4top.io/)


بسم الله الرحمن الرحيم

يا هلا Hhcdsssz Bbvcxzz

من خلال هذا الموضوع يمكننا تسجيل
معلومات عن نفسية الإنسان في علم النفس
فالدراسات لا تتوقف في هذا العلم Hbcdsss
وقد نستفيد منها جميعا Bbvccc


إنطلقوا Oknbffds



https://j.top4top.io/p_2387oz2x70.gif (https://top4top.io/)

[إيمان]

/





نفسيا كي تكون سعيدا :
هناك مجموعة سمات يتميز بها السعداء
مستخلصة من عدة دراسات مختلفة


الأشخاص السعداء غالبا :
1- لا يقومون بمقارنة أنفسهم بالآخرين .
2- لا ينغمسون في تاملات سلبية عن ذواتهم .
3- يتذكرون انجازتهم الصغيرة
ولا يقللون من شانها أبدا .
4- لا يبالغون في الحزن والحسرة على ما فات .
5- يفكرون بطريقة واقعية بعيدا عن اللامنطقية .
6- متقبلون لذواتهم .


Ssfv xxvbLnb cxzss

[مداد اليراع]

نفسياً

اقترب من خالقها
تفلح وتصلح لك نفسك

[مداد اليراع]

نفسياً

لن تحصل على نتائج التواصل
مالم تكن انت ركن واصل

[**مهاوي**]

#نفسـياًً .. ��

مقارنة نفسك بالاخرين
هي الخطوة الاكبر في هدم ثقتك بنفسك خصوصا لو كنت ترى السلبي فيك و الايجابي في غيرك .
--------------------------------------------

[إيمان]

/







‏"محاولتك في التخلّص من كونك سيئاً
أكبر دليل على صلاحك "

[مداد اليراع]

https://a.wattpad.com/cover/209631918-352-k296217.jpg

أغلق أبواب النكادة
وابحث عن المخارج لميادين السعادة

[إيمان]

/




أنت حر ، لذا إختر بنفسك ، أعثر على
طريقتك الخاصة !
لا يمكن لأي أخلاق مشتركة أن تخبرك
بما يجب عليك فعله ... فقط أنت يمكنك أن تقرر هذا

[إيمان]

/





‏السعادة لا تعني أنك لن تحزن ولن تتألم .!!
‏السعادة أن تملك روحك الرضى على كل أقدار الله
وتعيشها صابراً حامداً شاكراً
ومستبشراً من الله الخير

[مداد اليراع]

https://a.wattpad.com/cover/209631918-352-k296217.jpg

لا تقلق وربك الله
لا تجزع وربك الله
لا تفزع وربك الله
فقط ارفع له يديك وحرك شفتيك
حسن ظناً به فلن تعود الا بخاطر
مجبور وصدر شرح مسرور

[إيمان]

/




الطين يتصلب بالنار ... والذهب يلين بها
فلا تجعل إنتقادات الآخرين وتطفلهم
تجمد قلبك وعقلك عن التجديد أو الثقة بالنفس!

[مداد اليراع]

https://a.wattpad.com/cover/209631918-352-k296217.jpg

اتعب على المدخلات
لتسعدك نتائج المخرجات

[إيمان]

/




‏حتى في أشد حالات إنطفائك ، تبقى نجما

[مداد اليراع]

https://a.wattpad.com/cover/209631918-352-k296217.jpg

داوي نفسك وقت الضغوط
بمقولة ماكبرت الا هانت
فلا عزيز على الله تعالى

[سلطان الزين]

‏"محاولتك في التخلّص من كونك سيئاً
أكبر دليل على صلاحك "

ايماااااااااان

[**مهاوي**]

#نفسـياًً ..

‏1- ضعف التواصل مع الآخرين.
2- نقص تقدير الذات.
3-ضغوط الحياة.

كلها عوامل مهيئة للإصابة بالتعب النفسي،
لا تنتظر، طوّر تواصلك مع الآخرين بالقراءة والدورات والتجربة، ارفع مستوى تقديرك لذاتك عبر الوعي فيه والقراءة عنه، تعلم المرونة في إدارة الضغوط حولك، اتعب على نفسك.

[إيمان]

/




نفسيا :
توجد علاقة وطيدة ووثيقة
بين الدماغ والجهاز الهضمي
ولهذا نجد دائماً من يعاني من مشاكل عاطفية
والضغط .. يعاني أيضاً من مشاكل بالجهاز الهضمي

[إيمان]

/




نفسياً :
أثبتت الدراسات العلمية .. أن التحدث عن الأهداف
أمام الآخرين ، يجعل تحقيقها يكون أقل
لأنك سوف تفقد الدافع لتحقيق هذه الأهداف.

[سلطان الزين]

نفسياً لاتدع انسان يتحكّم بك وبمزاجك

[مداد اليراع]

https://a.wattpad.com/cover/209631918-352-k296217.jpg

ابعد عن الافكار السلبية
فأنها تضيّق على نفسك والأمر واسع

[مداد اليراع]

https://a.wattpad.com/cover/209631918-352-k296217.jpg

ابعد عن الافكار السلبية
فأنها تضيّق على نفسك والأمر واسع

[إيمان]

/




‏" إذا رأيتَ أحدَهُم مُنطفِئاً ..
‏حدّثهُ كثيرًا عن مزاياه ،
‏حدّثْهُ عن طيبةِ قلبه ،
‏حدّثْهُ حتّى يُزهر مرّةً أُخرى "

[إيمان]

/




نفسياً مقاومة البكاء .. أشد ألماً من البكاء نفسه .

[إيمان]

/




نفسيا :
لا تقل أبدا أني سوف أفشل
فان عقلك الباطني لا يأخذ الأمور بشكل هزلي
بل إنه يشرع فورا في تحقيقه

[إيمان]

/



‏"صافح ضياء النفس واصدع بالمنى
‏واجعل شعارك في الحياة تبسّما
‏عطرْ بطيـب القـول من لاقيتـه
‏فلعل بعض القول يسعد مسلما"

[سلطان الزين]

مبسوووووووووووووووط

[إيمان]

/







لا تحزن أبداً .. فالدنيا ليست إلا سجننا
والله يفعل ما يشاء .. ومشيئته نافذة
مهما كان الواقع يدعو إلى التشاؤم
علينا أن نبحث عن الضوء في نهايةَ كل مأزق ومصيبة



فضفضة إيمي

[مداد اليراع]

https://a.wattpad.com/cover/209631918-352-k296217.jpg

أعتمد على نفسك
ولاتتكل على نفس ليست نفسك
فكل نفس وإن اعطتك فليست كما عطاءك لنفسك

[مداد اليراع]

https://a.wattpad.com/cover/209631918-352-k296217.jpg

حين ينشغل تفكيرك
اطلق قدميك للسير

[مداد اليراع]

https://a.wattpad.com/cover/209631918-352-k296217.jpg

اكسر الروتين
وللجو غيّْر
متع ناظر العين
ومن المتاح تخيّْر

[إيمان]

/






"‏إن أردتَ إسعادَ أحدهم، أعطهِ أُذنيكَ قبلَ قلبك
فنِصفُ السعادةِ هو أن نجدَ من يستمعُ لنا."

[سلطان الزين]

نفسيا مرتاح

[مداد اليراع]

https://a.wattpad.com/cover/209631918-352-k296217.jpg

لا تلتفــــــــت
لمن يهول الأمور
ويجعل من الحبة قبة

[مداد اليراع]

https://a.wattpad.com/cover/209631918-352-k296217.jpg

أجلــــــــب
لنفسك غذاء المعنوية
وبلسم الإرادة القوية

[إيمان]

/








أكثر التصرفات المدمرة للعلاقات العاطفية هي
التهميش واللامبالاة -الشك - التقصير العاطفي- البخل

[سلطان الزين]

مرتاح

[إيمان]

/




وإن طالت وإن ثَقُلت
‏غدًا ننسى، غدًا نرضى
‏غدًا مِيزانُنا يُقضى
‏فَمِن كدرٍ إلى أُنسٍ
‏ومن ضيقِ إلى سِعَةٍ
‏وننسى كُلّ ما كَانا.

[إيمان]

/




أكثر الناس بؤسًا هو. "الإنسان المُؤَجَّل"
الذي يقضي حياته كلها تسويفًا وتأخيراً
يغترب فيؤجل حياته وذاتَه حتى يعود
يحب فيؤجل سعيَه حتى يذهب من يحب
يذنب فيقول : غدًا أتوب !
تدنو منه أسباب العلم والتعلم
فيقول : غدًا سأتعلم !
ويظل في هذا التأجيل
حتى يتآكل فيه كل شيء
إلا زفرة حسرة وندم Qgnbvcds!

[مداد اليراع]

https://a.wattpad.com/cover/209631918-352-k296217.jpg

لا تؤثر فيك القشور
وعشاق القشور

[إيمان]

/





لهذه الأسباب لن تنجح حتى لو كنت ذكيا Kkhbgfg

Lhvcxsaa لا يمكنك تكوين علاقات مع أشخاص جدد
Lhvcxsaa أنت ترفض التغيير
Lhvcxsaa أنت لست على استعداد لتحمل المخاطر.
Lhvcxsaa تمتلك مفهوماً ضيقاً ومختلفاً عن النجاح.
Lhvcxsaa أنت مشتت بين العديد من الأفكار والمجالات.
Lhvcxsaa لا يمكنك الالتزام بقرار.
Lhvcxsaa أنت لا تؤمن بنفسك.

[سلطان الزين]

نفسيا وعقليا وجسديا مرتاح

[إيمان]

/




البسطاء لاينظرون إلى الأشياء من حولهم نظرة المتملك
ولكنهم ينظرون إليها بنظرة المستمتع !

[إيمان]

/








إزالة الأذى عن طريق القلوب
أعظم عطاء وأشدُّ إلحاحاً من إزالة
الأذى عن طريق المارة !

[إيمان]

/





المرأة تفضل الأكثر إهتماماً على الأكثر وسامة
لهذا وأنت تسرح شعرك وتلبس ساعة الروليكس وتستحم بعطرك الفرنسي ؛ تذكر أن إمرأتك قد يفتنها من يقول :
هل نمتِ جيدًا البارحة يا جميلة ؟.

[إيمان]

/





قدّم لنفسك شيئاً من المعروف وابتعد عن كل ما يعكر مزاجك.

[إيمان]

/





إن غدر بك شخص مرّة فهو خائن
وإن غدر بك مرّة أخرى ، فأنت الخائن لنفسك.

[إيمان]

/







ومن أجمل ما قيل في الإستقلالية :
إنه عقلي أنا فلا تبحث فيه عن أفكارك !.

[مداد اليراع]

https://a.wattpad.com/cover/209631918-352-k296217.jpg

حين تحادث نفسك
ليكن محور الحديث التحفيز

[إيمان]

/






#نفسـياً .. Qcbnbc

‏1. ضعف التواصل مع الآخرين.
2. نقص تقدير الذات.
3. ضغوط الحياة.

كلها عوامل مهيئة للإصابة بالتعب النفسي
لا تنتظر ، طوّر تواصلك مع الآخرين بالقراءة
والدورات والتجربة، إرفع مستوى تقديرك لذاتك
عبر الوعي فيه والقراءة عنه
تعلم المرونة في إدارة الضغوط حولك
إتعب على نفسك.

[مداد اليراع]

https://a.wattpad.com/cover/209631918-352-k296217.jpg

لا تدقق في كل كلمة عابره
وسع البال وافتح جميع معابره

[سُمو اَلأميرة]

نفسياً :

"الشخصيات القوية لا تنتقم ولكن تُرجع الأشخاص غُرباء كما كانوا."

[مداد اليراع]

https://a.wattpad.com/cover/209631918-352-k296217.jpg

عزز مكامن القوة
وسدد مكامن الضعف

[إيمان]

/





إذا أهمّك أمر غيرك ، فـأعلـم بأنّـك ذو طبعٍ أصيـل
وإذا رأيت في غيرك جمـالاً ، فأعلم بأنّ داخلك جميل

[مداد اليراع]

https://a.wattpad.com/cover/209631918-352-k296217.jpg

أنتهج الوسطية
لا تبذير ولا تقتير

[مداد اليراع]

https://a.wattpad.com/cover/209631918-352-k296217.jpg

أحسن اختيار
المُشَاهَدْ والمسموع

[سُمو اَلأميرة]

أحياناً نُبالغ في العطاء ، نُبالغ في حُب الغير ، نُبالغ في الإجتهاد ، نُبالغ في العمل ، نُبالغ في التفكير ، نُبالغ في القلق ، نُبالغ في التخطيط ، نُبالغ في أشياء كثيرة ، وتمر الأيام ونستوعب بأن ما وراء المُبالغة إلا الأذى .

[مداد اليراع]

https://a.wattpad.com/cover/209631918-352-k296217.jpg

ارِحْ نفسك والبال
من سماع كثرة القيل والقال

[مداد اليراع]

https://a.wattpad.com/cover/209631918-352-k296217.jpg

صاحب من لك على الخير ساحب
وكل لحظةٍ معه فيها غنمٌ ومكاسب

[إيمان]

/







لا يوجد شكل ثابت للإنسان Bbvccc
نحن نتغير بإستمرار .. Aeginng
ليست وجوهنا سوى ردّات فعل لكلّ ما يحدث
لنا في هذه الحياة Kkhbgfg

[إيمان]

/






كنت أعرف منذ البداية ، أنّ كل حب كبير هو مشروع فراق.

[مداد اليراع]

https://a.wattpad.com/cover/209631918-352-k296217.jpg

اترك قاصر النظر
وحدد اهدافك بثاقب البصر

[قبل الرحيل]

اترك بعض الامور ترتاح

[مداد اليراع]

https://a.wattpad.com/cover/209631918-352-k296217.jpg

سافر مع النفس رحلة جوية
حلق بين النجوم واهبط على سطح القمر
وشاهد المجرات والكواكب الدرية
وان فقت وانت بالارض قل بسيطة نعاود الأمر